Uống gì để giúp giảm 2cm vòng eo chỉ trong 1 tuần

Vòng 2 luôn là mối quan tâm khiến chị em phụ nữ phải đau đầu. Vòng eo không thon gọn khiến bạn mất tự tin và không thể diện đồ một cách hoàn hảo nhất. Có nhiều Phuong pháp giúp bạn có thể giảm vòng eo của mình. Bài viết này xin chia sẻ với bạn một loại thức uống giúp bạn có thể giảm tới 2cm vòng eo chỉ trong vòng 1 tuần rât hiệu quả, an toàn và dễ thực hiện.
1.Chuẩn bị nguyên liệu.
- 1 quả lê
- 1 cốc nước lọc
- 1 chén rau chân vịt
- nước cốt của 1 quả chanh
- 1 nhánh lá bạc hà
- Đá đã xay sẵn.
2.Cách làm đồ uống.
-Việc đầu tiên bạn cần đem tất cả các nguyên liệu kể trên đi rửa sạch, để ráo nước.
- Lê thái mỏng cho vào cùng rau chân vịt, lá bạc hà vào máy xay sinh tốt xay nhuyễn.
- Tiếp tục cho thêm nước cốt chanh cùng nước lọc, đá xay vào máy sinh tố và tiếp tục xay.
- Khi đã xay nhuyễn bạn đổ ra cốc là đã có một cốc sinh tốt trái cây tự nhiên sạch và vô cùng hấp dẫn rồi.
Loại đồ uống sinh tố này có khả năng giúp bạn thúc đẩy nhanh chóng quá trình trao đổi chất, giúp hiệu quả trong việc giảm đầy hơi, tích tụ mỡ, giúp bạn có thể giảm vòng eo một cách nhanh chóng nhất.
Với loại sinh tố trái cây này không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn giúp cho bạn có được một làn da mịn màng và tươi tắn hơn rất nhiều.
Ngoài ra, bạn hãy kết hợp với một chế độ ăn uống hợp lý để có thể có được hiệu quả tốt nhất, giúp bạn giảm cân hiệu quả và an toàn nhất cho sức khoẻ của mình.
Chúc bạn có thể giảm vòng eo thành công với thức uống trái cây đơn giản và dễ làm này !