Giảm cân cho cả gia đình

 
Chào bác sỹ!
 
Cả gia đình tôi đều rơi vào tình trạng thừa cân, béo phì. Hiện nay tôi 35 tuổi, chồng tôi 38 và con trai tôi 10 tuổi. Bạn bè khuyên tôi nên mua thực phẩm chức năng giảm cân để sử dụng. Xin hỏi bác sỹ có thực phẩm chức năng giảm cân nào dùng được cho cả gia đình tôi không? Mong bác sỹ tư vấ giúp tôi. Cảm ơn bác sỹ!
 
 
Chào bạn!
 
Sử dụng thực phẩm chức năng giảm cân cũng là một cách giảm cân hiệu quả, tuy nhiên các sản phẩm này có những chống chỉ định đối với trẻ nhỏ và người cao tuổi.  Con trai bạn mới 10 tuổi, vì vậy bạn không nên cho con sử dụng thực phẩm chức năng giảm cân để không làm ảnh hưởng đến sự phát triển của con. 
 
Bạn có thể giảm cân cho cả gia đình bằng cách lập thực đơn giảm cân khoa học. Hãy thường xuyên sử dụng các loại thực phẩm như rau cần, miến, bí đao, mướp đắng… Khi chế biến món ăn bạn nên hạn chế dầu mỡ, đường, bơ. Pha nước trà loãng để uống hàng ngày thay nước cũng là phương án hay bạn nên áp dụng cho cả gia đình.
 
Bạn và chồng có thể sử dụng một số thực phẩm chức năng có uy tín trên thị trường như Rich Slim, Perfect Slim USA và Super Slim USA. Cả ba loại sản phẩm này đều có thể dụng được cho cả nam và nữ.  Rich Slim, Perfect Slim USA và Super Slim được chiết xuất từ trà xanh, được sản xuất tại Hoa Kỳ. Người sử dụng không phải đối mặt với các phản ứng của cơ thể như nôn thốc tháo, đi ngoài ồ ạt…
 
Đây là ba loại sản phẩm được bộ y tế chứng nhận về chất lượng. Các thành phần trong Rich Slim, Perfect Slim USA và Super Slim USA giúp triệt tiêu mỡ thừa tích tụ dưới bề mặt da, đẩy lùi quá trình lão hóa. Ngoài ra chúng còn bổ sung dưỡng chất bồi bổ cơ thể khiến người sử dụng không bị mệt mỏi, hốc hác.
 
Để Không mua phải hàng giả hàng nhái bạn nên liên hệ tại Công ty TNHH DV TM Khổng Gia -113 Nguyễn Cư Trinh – quận 1- Tp HCM), hoặc có thể liên hệ đến số điện thoại 09.449.44449 - 0942 080 080 để được tư vấn. Đây là công ty nhập khẩu và phân phối các loại thực phẩm chức năng trên ra thị trường. 
 
Tuy nhiên để quá trình giảm cân thuận lợi nhất bạn hãy vạch ra kế hoạch tập luyện thể dục thể thao cho cả gia đình. Mỗi ngày chạy bộ, bơi hoặc nhảy khoảng 2 tiếng, cơ thể sẽ đốt cháy được năng lượng dư thừa, các tế bào mỡ thừa không có điều kiện để tích lũy và phát triển dưới bề mặt da. 
 
Thời gian ngủ và nghỉ ngơi cũng vô cùng quan trọng trong kế hoạch giảm cân. Gia đình bạn không nên thức khuya, nên ngủ đúng và đủ 6-8 tiếng mỗi ngày. Bạn hãy sắp xếp thời gian cho những buổi đi chơi xa vào cuối tuần, để gia đình được nghỉ ngơi thư giãn, quên đi những căng thẳng, áp lực công việc hàng ngày.
 
Chúc gia đình bạn vui, khỏe và giảm cân hiệu quả!
 
Cảm ơn bạn!
 
B/s: Lê Ngọc Hùng